Het is algemeen bekend dat sporten en bewegen goed is voor de gezondheid. De media besteedt hier veel aandacht aan en jong en oud worden gestimuleerd om gezonder te leven. Ondanks deze aandacht staat vast dat nog lang niet iedereen voldoende lichamelijk actief is. Een gevaar van het starten met sporten en bewegen is het ontstaan van blessures. Goed advies en begeleiding zijn daarom noodzakelijk om zonder problemen de belasting op het lichaam te kunnen opvoeren.
Mocht er door omstandigheden toch een blessure ontstaan, dan is het een geruststellend idee als deze zo effectief en efficiënt mogelijk behandeld wordt.
De sportfysiotherapeut kent uw motivaties
De sportfysiotherapeut, die zich heeft gespecialiseerd in sport en sporters, is de meest aangewezen persoon. Hij weet exact welke eisen sport aan het lichaam stelt en wat de gevolgen van training voor de sporter zijn. Bovendien is hij goed op de hoogte van de motivatie van de sporter. Dit stelt hem in staat om iemand op het gebied van sport en gezondheid te adviseren, begeleiden en eventueel te behandelen.
Sportfysiotherapie voor iedereen
Alle mensen die actief zijn op het gebied van meer bewegen en/of sporten onafhankelijk van het niveau kunnen gebruik maken van de sportfysiotherapeut.
Alle begin is moeilijk
De beginnende sporter wil gaan bewegen, maar weet vaak niet hoe. Het is lang geleden dat hij voor het laatst heeft gesport, is lang geblesseerd geweest, heeft overgewicht ontwikkeld of door een handicap of chronische ziekte is het moeilijk om een begin te maken.
De sportfysiotherapeut kan u, nadat hij weet wat u wilt en op de hoogte is van uw gezondheid en fitheidniveau, voorzien van een gericht advies en optimale begeleiding bij de opbouw van de training.
Liever gisteren weer aan de slag
De sporter die al geruime tijd sport vraagt zich ook wel eens af of hij goed bezig is, de training wel effectief is, zijn sportschoenen wel goed zijn en hoe die stijfheid in zijn knie komt.
De geblesseerde sporter baalt en wil gisteren weer sporten. In eerste instantie is (gedoseerde) rust en sportgerichte behandeling noodzakelijk. De sportfysiotherapeut analyseert nauwkeurig wat de oorzaak van de blessure is, behandelt en geeft belastingsadvies om een zo snel mogelijk herstel te bewerkstelligen.
Meer informatie over sportfysiotherapie vindt u op de website van de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Sportgezondheidszorg: www.nvfs.nl
