Groepsoefentherapie voor reuma-patienten
Binnen het Para Medisch Centrum 'In Balans' kunt u deelnemen aan de groepsoefentherapie voor reumapatiënten. U moet dan wel een chronische verwijzing voor behandeling door de fysiotherapeut van huisarts of specialist hebben.

Een aantal jaren geleden zijn we gestart met de oefengroepen naar aanleiding van het RAPIT (Reumatoïde Arthritis Patiënten In Training ) onderzoek, uitgevoerd in het Leids Universitair Medisch Centrum. Reumapatiënten oefenden daar een jaar lang met een matige intensiteit. Het onderzoek wees uit dat de kwaliteit van leven van de deelnemers verbeterde, net als hun uithoudingsvermogen, kracht en stabiliteit. Bovendien hadden de deelnemers minder last van botontkalking.

Het programma start met een intakegesprek met de fysiotherapeut. Na een uitgebreide uitleg start de oefentherapie in groepsverband. De therapie wordt twee keer per week gegeven en duurt per keer een uur. De training bestaat uit het handhaven of opvoeren van uw belastbaarheid, onderdelen waaraan u tijdens de training werkt zijn onder andere het verbeteren van het uithoudingsvermogen, de kracht, stabiliteit en evenwicht. De onderdelen zijn allemaal te herleiden naar de voornaamste activiteiten van het dagelijks leven.

Tijdens de intake wordt uitleg gegeven over de trainingen en wordt uw belastbaarheid bepaald. We stellen samen persoonlijke doelen op en brengen uw ziekteverloop in kaart. Deze onderdelen zijn belangrijk voor de halfjaarlijkse evaluatie en rapportage naar de verwijzer.

Groepsoefentherapie voor reumapatiënten is toegankelijk voor veel van de bestaande reumatische aandoeningen, waaronder Reumatoïde Arthritis en de ziekte van Bechterew. De groepslessen worden gegeven bij Gezondheidscentrum Ambachtsveld in Oost-Souburg.

Meer informatie over reuma kunt u vinden onder de kop 'links'


Reacties van patiënten:
"Ik ben blij dat er medisch fitness is. Voordat ik reuma kreeg heb ik altijd gesport. Het is leuk om te bewegen onder begeleiding. Voor mijzelf is in een groep bewegen erg stimulerend, thuis vergeet je snel je oefeningen te doen. Je hoort ook nog eens wat van lotgenoten. Dat contact is erg belangrijk!"

"Ik ben Annie en sport 2 keer per week in de reumagroep. Het grote voordeel van de groep is dat je elkaar stimuleert, ook al gaat het een keer niet zo lekker. Je hebt steun aan elkaar en daarbij is het ook erg gezellig. Natuurlijk niet te vergeten, de merkbare verbetering in het bewegen en de energie die je er van krijgt. Daar doen we het voor!"

Nel: "Ik heb maandenlang oefentherapie, Osteopathie en Cesartherapie gehad. De Cesar therapeut stuurde me toen door naar medisch fitness bij Liesbeth van Liere (Ik ben haar daar nog dankbaar voor!)

In een groep van 8 personen gaan we 2 keer per week oefeningen doen. Fantastisch, je ziet jezelf erg vooruitgaan en niet alleen in de bewegelijkheid, het is ook erg sociaal. Je hoort veel van elkaar bv over medicijngebruik en het omgaan met reuma. Ook wordt er veel gelachen en na afloop drinken we gezamenlijk een kopje koffie. Ik kan het echt aanbevelen!"

Riekie: "Sinds ik bij de medisch fitness ben gekomen is mijn leven weer gezonder geworden, omdat ik elke dinsdag mijn oefeningen doe in de groepstherapie. Saamhorigheid en begrip bij de medemensen is voor mij uniek en een stimulans om sterker te worden. De gezelligheid na de les met een kopje koffie is fantastisch. Ik hoop dat het zo mag blijven in de toekomst!"

< terug